シェイプス代表おぜきとしあき氏
シェイプス代表おぜきとしあき氏のOZEKIボディメイクメソッドの出会いをお話します。アンの長年のコンプレックスだったダイエット、特に、下半身痩せダイエット、下半身やせボディメイクが、なかなかできなくもがいていました。ジム通ったり、流行りのパーソナルジム通ったり、食事制限したりと色々なダイエットに挑戦してきました。なんとか、それらでダイエットを頑張って痩せても、頑固な下半身太りだけは、全く変わったことがなかったアンでした。
でも、そんなとき、トップモデルご用達のメソッド「シセトレ」に出会い、アンの太くて頑固な下半身は、氷が溶けるように一気に痩せていきました。そんな、「シセトレ」トレーニングを開発した、ボディメイクの専門家、トレーナーの中でもプロ中のプロのトレーナーでもある、シェイプスの代表を、ご紹介していきたいと思います。
シェイプスダイエットジム代表のプロフィール
1991年 青山学院大学卒業
2006年 渋谷にてシェイプス創業
2007年 東京大学入学
2008年 北京大学で招待発表
※公式サイトより引用
シェイプスが始まったのが、２００６年ですから、シェイプス設立から、もう１０年以上経つわけです。
シェイプス尾関氏がパーソナルトレーナーとして活動しはじめたころ
シェイプス尾関氏が、パーソナルトレーナーとして活動しはじめたころ、おそらく２０年前くらいでしょうか。そのころは、体育会系みたいなノリのスポーツトレーナーしかいなく、やさしく親切丁寧な指導のパーソナルトレーナーは皆無だったようです。また、ダイエットやボディメイク分野のトレーニングダイエットジムやダイエットやボディメイク専門のパーソナルトレーナー指導も確立されていなく、「運動不足だから太っていて、スポーツで動いていれば痩せるしダイエットできる、太っているのは動く時間が足りない」というような風潮がトレーナー業界にあったようです。まさに体育会系、体育会系パーソナルトレーナーです。
さて、シェイプス尾関氏は、青山学院大学をご卒業されてから、東京大学にも入学されています。学歴からも、体育会系のトレーナーとは、全く違うパーソナルトレーナーです。
Shapes（シェイプス）ダイエットジムは、東京大学から??
Shapes尾関氏は、ボディメイクを一大ビジネスにし、世界中の女性の体型をきれいにするという構想を、トレーナー開始当初から持たれていて、ボディメイクジムをフランチャイズ店舗展開し全国展開から世界展開していこうと、2007年には東京大学で勉強され、Shapesのビジネスモデルの発表で、東京大学で優秀賞になっています。その後、北京大学にも招待されています。いわば、Shapesシェイプスとは、東大発のベンチャーともいえます。東大が、モデル体型とか、ボディメイク、ダイエットジムとかとを、真剣に考えているのです。
シェイプス代表は、ボディメイク駆け込み寺と呼ばれるトップトレーナー
Shapesダイエットジム代表おぜきとしあき氏の公式サイトには、「分かりやすい指導力で、パーソナルトレーナーおぜきとしあき氏のパーソナルトレーニング個人指導の評判は「ボディメイク駆け込み寺」と呼ばれ、運動が苦手なトレーニング初心者及びボディメイク初心者を中心に、トップモデル・芸能人・タレント・主婦・ＯＬ・学生まで口コミでまたたくまに広まる。」とあります。
そりゃ、ただの筋トレのダイエットでなく、シセトレですから、評判が評判を呼んで広がるのもよく分かります。知り合うのトレーナーさんに聞いても、シセトレのことやおぜき氏のことを知らないという人はだれもいないです。
また、シェイプスダイエットジム代表おぜきとしあき氏の公式サイトには、
「青山学院大学在学中1988年より指導スタートし、20年超10000人超ボディメイク＆ダイエット指導。これまで、運動が苦手なトレーニング初心者及びボディメイク初心者、主婦・ＯＬ・学生のダイエットから、五十嵐隼士、クワバタ、アイドリング、どきどきキャンプ、山田花子、カイヤ、東貴博などの有名タレント役者、女優アイドル、女子アナ、モデル、ミスワールド日本代表のトップファッションモデルのボディメイクまで、尾関ボディメイクメソッドで10000人超ボディメイク指導行う。2007年渋谷にて、パーソナルトレーニングジムShapesシェイプス創業。日本だけでなく、ハワイ・アメリカ西海岸・ヨーロッパでもパーソナルトレーニング個人指導しパーソナルトレーナーとしての幅を広げる。主宰のダイエットスペシャリスト講座やモデルボディメイクトレーナー養成講座やパーソナルトレーナー資格養成スクールには、結果重視・スピード重視のボディメイク＆ダイエットを学びに日本国内はもちろんオーストラリア・アメリカ・韓国・台湾など、世界中から勉強希望者が多数訪れる。 また、書籍、監修、ボディメイクスタジオModels Tokyo(モデルズ東京渋谷)、 女性専用パーソナルトレーニングジムShapes（シェイプス）のチェーン展開、ダイエットジムプロデュース、講演セミナー講師、トレーナー研修、企業研修、企業向けコンサルティング業務など、精力的に活動する。」とあります。
※上記、おぜきとしあき氏代表の公式サイトより引用
コアリズムが流行っていたころ
さらに驚くのは、コアリズムが流行っていたころ、あのクワバタさんがコアリズムで痩せなくなってきたから、おぜきとしあき氏のシェイプスダイエットジムで、こっそりボディメイクしていたとはびっくりですね。TV番組に、おぜき氏がパーソナルトレーナーとなり、くわばらさんにシセトレや食事方法を伝授していました。
こちらは、シェイプスダイエットジム代表おぜきとしあき氏のブログから引用させていただきます。
http://ameblo.jp/modelsshapes/entry-11962109817.html
シセトレ
また、シェイプスダイエットジム代表おぜきとしあき氏の活動ですが
・モデル体型ボディメイクのスペシャリスト
・数々のオリジナルノウハウ
・TV 書籍 雑誌でも活躍
・シセトレなど自身のノウハウを東京大学でリサーチ
などなど
代表おぜき氏の有名なボディメイクメソッドとしては、「シセトレ」や「モデル筋」が、有名です。氏の著書にもあります。
そして、おぜきとしあき氏が200６年に創業されたジム、Shapesシェイプスでは、尾関メソッド「シセトレ」が有名で、トップモデルと同じ体型シルエットになれるという、すごいトレーニングメソッドです。このボディメイクメソッドは、アンも体験済。アンの９キロの下半身痩せたダイエットは、代表開発の特別なトレーニング、シセトレのおかげです。
Shapesボディメイクメソッドについて、シェイプスの公式動画の情報を元に、アンが簡単に、まとめました。
従来のダイエットは・・・
・筋トレ
→筋肉量アップで、基礎代謝UP
・食事制限
→置き換えダイエット、バナナダイエット
・カロリーを消費する運動、トレーニング
→ビリー、コアリズム、ジョギング
・ホルモン調整
→加圧式トレーニング、スロトレ
しかしこれらは、
ただ痩せて全体的に体積を減らしているだけ！
体積だけだと、体型のシルエットは変わらない。
その原因は、骨盤の斜頚角度にありました。
骨盤の前傾や後傾しているかなど、骨盤傾斜角度の違いで体型シルエットだけでなく脂肪のつき方まで変わってくる。
トップモデルは骨盤が垂直！
骨盤が垂直だと体型が良く、部分的な偏った脂肪のつきはない。
だから、スタイルよくするには、まずは、骨盤を垂直にする「シセトレ」が必要不可決なのです。
シセトレ詳細についてはこちら。
https://www.shapesgirl.com/shisetore.html
シェイプスダイエットジム「シセトレ」の公式動画がありましたのでご紹介させて頂きます。
シセトレは、特別なボディメイクメソッド
おぜきとしあき氏直伝、代表おぜきとしあき氏直接指導受けたの「シセトレ」のみが、ボディメイク効果が絶大だという、シェイプスダイエットジム代表おぜきとしあき氏の評判や口コミは多くみられます。それは、アンも体験済です。シセトレがないと、男性よりも筋肉がつきづらい女性は、痩せるのが大変です。そのハンディを補ってくれるのが、「シセトレ」。そして、シセトレは、ただ痩せるだけではなく、美しいシルエットへと導いてくれるのです。だから、おぜきとしあき氏直伝の「シセトレ」こそ、唯一の特別なボディメイクメソッドということです。
モデルならだれでも知っているシェイプスおぜき氏
Shapesシェイプス代表おぜきとしあき氏は、ダイエットやボディメイク分野では、日本における第一人者のパーソナルトレーナーとして、かなり有名な方なので、ご存知の方も多いと思います。１０冊を超える著書だけでなく、２０年以上のボディメイク指導経験。さらには、日本中の女性をきれいな体型にした女性専用パーソナルトレーニングジムShapes（シェイプス）やModelsのジム経営者としても有名な方で、日本のトップモデルならだれでも知っているそうです。
ボディメイク＆ダイエットの無料相談番組を持つShapesシェイプスダイエットジムおぜきとしあき氏
Shapesシェイプスダイエットジムおぜきとしあき氏のテレビ出演実績については、のちほど別ページで、ご紹介しますが、その道のプロ中のプロや芸能人など厳選審査を通った選ばれた人しか番組を持てないというアメーバFRESH!では、ボディメイク駆け込み寺・おぜきとしあきのボディメイク＆ダイエット無料相談の番組を持たれています。
ボディメイク＆ダイエットの無料相談番組では、ジムの通えない方や、自分で何をしたらよいのかを、番組内で無料で答えています。アンの通える範囲には、おぜきとしあき氏のシェイプスダイエットジムがあったのでよかったのです。
ボディメイク駆け込み寺
日本を代表するトップパーソナルトレーナーのおぜきとしあき氏は、トップモデルはもちろん、ファッション業界では、特に有名で、ボディメイク駆け込み寺として、体型が崩れた現役モデルさんや、これからモデルを目指すモデルの卵、タレントの方、それこそ有名芸能人や有名タレントなどは、昔から、体型に困ったら、おぜきとしあき氏のShapesシェイプスダイエットジムに駆け込むのが常識だと聞きます。
モデル事務所や、タレント事務所など、芸能事務所でも、シェイプスおぜきとしあき氏のShapesシェイプスダイエットジムや、ボディメイクメソッド「シセトレ」のことを知らない人はいないとか。
オリジナルボディイクメソッドでは、
「シセトレ」
「モデル筋（もでるきん）エクササイズ」
があります。
そして、なんと、ボディメイク指導歴20年と、非常に多数のボディメイク指導、ダイエット指導を手がけていらっしゃる方です。
そして、ぽっちゃりアンの体型を、いちも簡単に変えてくれたのが、「シセトレ」でした。
メディア実績多数
シェイプスおぜきとしあき氏は、雑誌、書籍、テレビ、ボディメイク記事、ダイエット記事、などメディアでも活動も多く、最近では、潜入！ウワサの大家族【1週間30キロダイエット】というTV番組に出演され、２０年のダイエット指導ジム「シェイプス」の代表パーソナルトレーナーという立場で、 一週間で30キロというのは7人の合計体重600キロの大家族 の合計で30キロ減量を成功させていらっしゃいました。また、深夜TV番組では、エクササイズグッズを紹介するショップチャンネルにも出演されたりもしていました。また、テレ朝系の番組「くまパワ」ではレギュラー出演されています。
ボディメイク＆ダイエットの基礎知識
また、シェイプスおぜきとしあき氏の公式サイトにあるボディメイク情報は、迷えるダイエッターには目からうろこの情報ばかりで、惜しみもなく公開されていています。特に、「ボディメイク＆ダイエットの基礎知識」では、ヨガは痩せないとか、走っても痩せないことあるとか、効果ないものは効果ないと、ずばずば書いてあり、わたくし的には、素晴らしい専門家と思えてしまいます。こちらは必読です。
ダイエットの努力が実らないとか、ダイエットできてもすぐリバウンドだとかって、辛いですよね。アンは何回繰り返したでしょう。サイトのこの部分が重要で、アンは、いままでなんて間違った努力していたのだろうと、凹みました。アンが、頑張って食事制限しても、ジムで走ったり筋トレしたりしても痩せなったり、女性専用ダイエットジムへ行ってもすぐリバウンドしたり、女性専用パーソナルトレーニングジムに通っても、下半身ダイエットはできなかたっかりした理由も、本当によくわかりました。凹みましたが、一生このままだったら、もっと悲惨だったことを思えば、サイトのこの部分にで出会えてよかったです。それくらい、大事なことが書かれています。（必読！）
さて、代表おぜきとしあき氏のボディメイクメソッド満載のShapesダイエットジム代表おぜきとしあき氏の書籍や取り上げられた雑誌記事はたくさんあります。それは、次の章で。
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